광주 도심 속 힐링 코스 추천
잠깐 멈추고 쉬고 싶은 날,
멀리 가지 않아도 괜찮습니다.
바쁜 일상 속에서도, 광주 도심 한가운데서 조용히 몸과 마음을 풀 수 있는 코스를 준비했습니다.
혼자서도 충분히 편안한 시간. 복잡한 계획 없이, 도심 속을 천천히 걸으며 차분히 쉼을 채워보세요.
코스 구성 안내
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위치 중심: 광주 동명동 & 충장로
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추천 대상: 혼자 또는 둘이 조용히 힐링을 원할 때
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소요 시간: 3~4시간 (식사 제외)
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구성: 라운지 바 → 마사지 → 프라이빗 휴식 → 야경 카페

1단계 – 긴장을 풀어주는 한 잔
잽쓰라운지 (광주 동명동)
광주의 조용한 뒷골목에 숨어 있는 라운지 ‘잽쓰라운지’는
혼자 앉아도 어색하지 않은 바 좌석 구성과 낮은 조명의 공간이 매력적인 곳입니다.
은은한 재즈나 인디 음악이 흘러나오며, 잔잔하게 하루를 정리하기 시작하기 좋은 분위기예요.
바스크 치즈케이크와 위스키 한 잔, 혹은 무알콜 칵테일을 곁들이며 그날의 피로를 천천히 풀어보세요.
대화를 나누지 않아도 괜찮은, 혼자만의 시작을 허락하는 공간입니다.
2단계 – 몸과 마음을 동시에 쉬게 해주는 시간
크리에 테라피 (광주 충장로)
걸어서 10분 남짓 거리의 ‘크리에 테라피’는 1:1 맞춤 관리를 중심으로 한 아로마 테라피 전문 마사지샵입니다.
높지 않은 조명과 부드러운 음악, 은은한 아로마 향까지. 공간에 들어서는 순간부터 긴장이 풀리기 시작합니다.
추천 코스는 60분 힐링 테라피.
바에서 쌓인 하루의 긴장을 이곳에서 부드럽게 풀어내세요.
압 조절은 사전에 요청 가능하며, 등·어깨·하체 순으로 피로가 많이 누적된 부위를 집중 관리해줍니다.
3단계 – 마사지를 받은 후, 곧장 이어지는 진정의 순간
크리에 테라피 내부 프라이빗룸
관리실 안쪽에는 별도로 꾸며진 진정 공간이 마련돼 있습니다.
마사지가 끝나면 조용한 조명 아래 따뜻한 차 한 잔이 제공되고, 편안한 시트에 누워 음악을 들으며 10~15분 정도 정리 시간을 가질 수 있습니다.
온도는 조금 따뜻하게 유지되어 있고, 공기 순환도 잘 되어 답답함이 없으며,
이 시간 동안은 정말 아무 말도, 아무 생각도 필요하지 않게 만들어줍니다.
4단계 – 야경과 함께 마무리하는 시간
노블뷰 카페 (광주 동명동)
이 코스의 마지막은, 가볍게 걸어 도착할 수 있는 전망 카페 ‘노블뷰’.
9시부터 11시 사이, 창 너머로 보이는 광주의 야경은 조용히 하루를 정리하기에 더없이 좋은 배경이 됩니다.
창가 자리는 혼자 앉기 좋게 구성되어 있고, 은은한 조명에 따뜻한 음료가 어우러지면
“오늘 하루 참 잘 쉬었다”는 느낌이 자연스럽게 스며듭니다.
이 코스는 이런 분들께 추천드려요
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스스로에게 작은 선물을 주고 싶은 날
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생각이 많고, 말은 적은 하루를 보낸 직장인
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굳이 여행을 떠나지 않아도, ‘나’를 회복하고 싶은 분
광주 도심에도 이런 시간이 숨어 있습니다.
아무도 방해하지 않는 조용한 공간,
내 몸에 집중하는 테라피,
잠시 머무는 프라이빗한 룸,
그리고 밤하늘 아래 천천히 흘러가는 음악.
하루쯤은, 그렇게 쉬어도 괜찮지 않을까요?
아이러브밤은 단순한 정보가 아닌, 실제 삶에 닿는 쉼의 방식을 제안합니다. 당신만의 힐링 루틴, 지금 이곳에서 시작해보세요.